Prodotti da forno

Abbiamo bisogno di: ricotta (densa, grassa) - 500 g di uova - 2 pezzi. Burro - 50 g farina di mandorle - 2 cucchiai. l. Fiber Fin - 2 cucchiai. l. Sukrin Melis - 2-3 cucchiai. l. Carote grattugiate - 80 g Sale - un pizzico Petali di mandorle - 50

La tavola pasquale è impossibile senza la torta pasquale e il cibo O Keto è pronto per unire gli interessi dei cristiani ortodossi e dei sostenitori del mangiar sano. Ti consigliamo di preparare una torta a basso contenuto di carboidrati e senza glutine da una miscela di torta pronta. Impasto:

Per un rotolo abbiamo bisogno di: albumi d'uovo - 5 pezzi. Sukrin Melis - 90 g di sale - 2 g di fibre fin - 2 cucchiai. l. Petali di mandorle - 1/2 tazza Per la panna: crema di formaggio Philadelphia o equivalente - 200 g Panna da montare - 250

Per la pasta: farina di mandorle - 2 dl. (90 g) Formaggio grattugiato, preferibilmente stagionato - 3 dl (circa 1,5 tazze o 150 g) di formaggio cremoso Philadelphia o equivalente - 2 cucchiai. cucchiai Uova - 1 pz. Aceto di sidro di mele - 0,5 cucchiai cucchiai Sale - 0,5 cucchiaini.

Per la base: uova - 2 pezzi Farina di mandorle - 100 g Mandorle - 150 g Sukrin Melis - 2 cucchiai. l. Cacao - 2 cucchiai. l. Mousse alla fragola: foglia di gelatina - 4 pz. Fragole - 300 g Sukrin Melis - 2 cucchiai. l. Panna da montare - 300 ml

Per 8-10 pezzi: albumi d'uovo - 4 pezzi. Sukrin Melis - 80 g mirtilli rossi congelati - 70 g farina di mandorle - 100 g noci - 100 g Preriscaldare il forno a 150 gradi. Macina le noci in un frullatore fino a quando non si saranno sbriciolate finemente.

Per 6 muffin abbiamo bisogno di: Ricotta morbida - 100 g Farina di mandorle - 80 g Sukrin Melis - 40 g Burro - 30 g Panna da montare - 2 cucchiai Lievito in polvere - 1/2 cucchiaino Vaniglia in polvere o essenza - 1/2 cucchiaino Sale: un pizzico

Abbiamo bisogno di: ricotta (densa, grassa) - 400 g di uova - 2 pezzi. Farina di mandorle - 100 g Psyllium (farina) - 1 cucchiaio. (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Sukrin Melis - 4 cucchiai. l. Fiber Fin - 2 cucchiai. l. Lievito in polvere - 1 cucchiaino.

Per la pasta: farina di semi - 100 g di formaggio grattugiato, preferibilmente stagionato - 100 g di burro - 60 g di sale - un pizzico Per coprire: semi di girasole semi di sesamo Preriscaldare il forno a 180 gradi. Mescolare i semi di pomace in una ciotola

Per 6 pezzi abbiamo bisogno di: Finferli - 200 g di formaggio grattugiato (meglio il parmigiano) - 2 dl (circa un bicchiere) uova - 6 pezzi di panna da montare - 200 ml di farina di mandorle - 50 g di cipolla rossa - testa piccola Cocco neutro

Per 6 panini abbiamo bisogno di: farina di pomata - 100 g di fiocchi di latte - 150 g di uova - 2 pezzi. Acqua - 100 ml Lievito in polvere - 2 cucchiaini. Sale - 1/2 cucchiaino Semi di lino - 20 g di semi di sesamo - 35 g di burro - 50 g di psillio (farina)

Per 8 pezzi occorrono: Asparagi - 200 g di Panna da montare - 1 dl (100 ml) di farina di mandorle - 1 dl (50 g) di Psyllium (farina) - 2 cucchiaini (si può anche seminare, ma poi un po 'di più) Uova - 8 pz. Scorza di un limone Sale - 0,5

Per 8 stampini abbiamo bisogno di: farina di mandorle - 2 dl. (90 g) Farina di sesamo - 1 dl (45 g) Semi di sesamo - 0,5 dl (25 g) Psyllium (farina) - 1 cucchiaio. cucchiaio (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Uova - 1 pz. Burro

Abbiamo bisogno di: ricotta (densa, grassa) - 500 g di uova - 2 pezzi. Crema - 150 ml Farina di mandorle - 2 cucchiai. l. Fiber Fin - 2 cucchiai. l. Cacao - 2 cucchiai. l. Sukrin Melis - 2-3 cucchiai. l. Sale - un pizzico Preriscaldare il forno a 180 gradi.

Per 12 pezzi abbiamo bisogno di: Pancetta - 200 g Cipolla - 1 pz. Pomodori secchi sott'olio - Uova 80 g - 4 pz. Panna acida - 300 ml Olio d'oliva - 50 ml Acqua - 100 ml Farina di pomata - 300 g Formaggio grattugiato, preferibilmente stagionato - 100 g Lievito per dolci

Per la base: arancione - 1 pz. Uova - 2 pezzi Sukrin - 1,5 dl (135 g) o Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 in meno Farina di mandorle - 200 g Per la glassa: Burro - 100 g Panna da montare - 100 ml Cacao - 3-4 cucchiai. cucchiai

Abbiamo bisogno di: ricotta (densa, grassa) - 500 g di burro - 50 g di uova - 5 pezzi. Farina di mandorle - 2 cucchiai l. Sukrin Melis - 5-6 cucchiai. l. La scorza di un limone Sale - un pizzico Preriscaldare il forno a 160 gradi. Separare i tuorli

Per 8 pezzi abbiamo bisogno di: miscela di cereali integrali per cuocere il pane - 250 g di acqua - 300 ml di crema di formaggio Philadelphia o un analogo - 200 g di Sukrin - 2 cucchiaini o per Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 in meno di Mac - 2 cucchiai. cucchiai per coprire

Per la base: Preparare per cuocere torte al cioccolato - 1 pz. Uova - 3 pz. Acqua - 300 ml Burro fuso - 100 ml Cioccolato fondente NICK's (o altro, almeno 85 cacao) - 150 g Per la decorazione: Barretta "Arachidi al cioccolato

Per le torte: Miscela integrale per cuocere il pane - 450 g Acqua - 540 ml Per il ripieno 1: Crema di formaggio "Philadelphia" o equivalente - 250 g Un mazzetto di aneto Buccia di un limone Curcuma - 1 cucchiaino. Sale e pepe qb Per il ripieno 2

Per la base: farina di mandorle - 150 g di mandorle - 150 g di burro - 250 g di olio di cocco neutro - 30 g di uova - 3 pz. Sukrin Gold - 80 g di pera - 250 g di noce moscata - un pizzico di succo di limone - 1 cucchiaino. Per la decorazione:

Per la pasta: Mandorle - 1 dl (40 g) Noci - 1 dl (40 g) Nocciole - 1 dl (40 g) Pistacchi - 1 dl (40 g) Semi di zucca - 1,5 dl (100 g) Semi di lino - 1,5 dl ( 100 g) Semi di girasole - 2 dl (120 g) Semi di sesamo

Per la base: farina di mandorle - 1,5 dl (ca.75 g) Burro - 100 g FiberFin - 0,5 dl (20 g) Psyllium (farina) - 1,5 cucchiai. cucchiaio (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Uova - 2 pezzi. Sale - 0,5 cucchiaini Per il ripieno:

Per 4 baguette abbiamo bisogno di: uova - 4 pezzi. Feta - 100 g farina di mandorle - 1,5 dl. (70 g) farina di cocco - 2 cucchiai. cucchiai Psyllium (farina) - 2 cucchiai. cucchiai (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Origano essiccato - 2 cucchiai. cucchiai

Servono 6 porzioni: Pancetta - 250 g Spinaci freschi - 200 g Ghee o olio di cocco per friggere Formaggio grattugiato, preferibilmente stagionato - 150 g Uova - 8 pz. Panna da montare - 150 ml Ricotta - 250 g Calore

Per 25 cracker abbiamo bisogno di: farina di mandorle - 3 dl. (1,5 bicchieri senza vetrino o 135 g) Uova - 1 pz. Lievito in polvere - 1 cucchiaino di sale - 1 cucchiaino di papavero - 2 cucchiai. cucchiai Preriscaldare il forno a 175 gradi. Mescola tutti gli ingredienti secchi.

Avremo bisogno per 6 porzioni: Una miscela per la cottura del pane di farina di mandorle e sesamo - 1/2 pz (110 g) Acqua - 200 ml Per il ripieno: Carne tritata mista - 300 g Ghee o olio di cocco per friggere Timo fresco - 5 -6 rami freschi

Per la base: Burro - 90 g Uova - 4 pz. Panna da montare - 1,5 dl (150 ml) Sukrin - 1 dl (90 g) o Sukrin: 1 / Sukrin Gold 20 farina di mandorle in meno - 1 dl (50 g) farina di cocco - 2 cucchiai. Cucchiai FiberFin

Per 6 pezzi abbiamo bisogno di: uova - 2 pezzi. Crema di formaggio "Philadelphia" o simile - 100 g di burro - 50 g di farina di mandorle - 1 dl (50 g) di formaggio feta - 50 g di psillio (farina) - 1 cucchiaio. cucchiaio (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più)

Per la base: Burro - 75 g di uova - 1 pz. farina di mandorle - 1 dl (circa 50 g) farina di cocco - 1 dl (circa 50 g) semi di lino - 0,5 dl (30 g) psillio (farina) - 2 cucchiai. cucchiai (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Freddo

Per la base: Burro - 50 g Uova - 1 pz. Sukrin - 2 cucchiai. cucchiai (o Sukrin: 1 - 1,5 cucchiai. cucchiai) Pecan - 200 g Per il ripieno: Crema di formaggio "Philadelphia" o simile - 600 g Panna acida - 200 g Uova - 3 pezzi. Sukrin

Per la pasta: farina di mandorle - 6 dl. 270 g) Yogurt naturale - 1,5 dl (150 ml) Cagliata morbida - 125 g Uova - 6 pz. Semi di lino - 0,5 dl (30 g) Semi di girasole - 0,5 dl (30 g) Semi di sesamo - 0,5 dl (30 g) Psyllium (farina)

Per 4 mini-torte avremo bisogno di: Per la base: farina di mandorle - 1,5 dl (80 g circa) farina di cocco - 1,5 dl (80 g) burro - 150 g Sukrin - 1 dl (90 g) o Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 uova in meno - 1 pz. Per

Per 10 piccoli panini abbiamo bisogno di: Burro - 50 g di uova - 4 pezzi. Acqua - 200 ml farina di mandorle - 2 dl. (90 g) Semi di zucca - 2 dl (140 g) FiberFin - 2 dl (80 g) Semi di Chia - 3 cucchiai. cucchiai di semi di lino - 3 cucchiai.

Per l'impasto: uova - 8 pz. Olio d'oliva - 50 ml Feta - 100 g Olive nere - 15 pz. Rosmarino secco - 2 cucchiai cucchiaio di farina di cocco - 1 dl. (45 g) Farina di Mandorle - 2,5 dl. (120 g) FiberFin - 0,5 dl (20 g) Psyllium

Per 12 pezzi abbiamo bisogno di: farina di mandorle - 3 dl. (1,5 tazze senza scivolo o 135 g) Semi di sesamo - 0,5 dl. (0,25 tazze o 25 g) Psyllium (farina) - 1 cucchiaio. cucchiaio (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Uova - 1 pz. sale

Abbiamo bisogno di 6 porzioni: uova - 8 pezzi. Feta - 150 g Formaggio grattugiato, preferibilmente stagionato - 150 g Panna acida grassa - 200 g Porri - 50 g Piselli giovani - 50 g Olive nere - 20 pz. Sale e pepe a piacere Calore

Per la torta: Burro - 150 g Uova - 5 pezzi Panna da montare - 2 dl (200 ml) Limone - 2 pezzi. Sukrin - 1.5 dl (120 g) o per Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 farina di mandorle in meno - 1 dl (50 g) farina di cocco - 1

Abbiamo bisogno di: farina di mandorle - 2 dl. (1 bicchiere o 100 g) FiberFin - 2 dl. (80 g) Burro - 100 g Sucrin Gold - 100 g Albume d'uovo - 2 pz. Sciroppo di fibre "Golden" - 2 cucchiai. l. Lievito in polvere - 1 cucchiaino. Cannella

Per la base: Burro - 100 g Uova - 3 pz. Panna da montare - 1 dl. (100 ml) Sukrin - 1 dl (90 g) o per Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 in meno farina di arachidi - 90 g FiberFin - 0,5 dl. (20 g) Lievito in polvere - 2 cucchiaini

Per la base: Burro - 150 g di Uova - 3 pz. Sukrin - 1 dl (80 g) o per Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 farina di mandorle in meno - 1 dl (50 g) farina di cocco - 1 dl (50 g) mandorle - 100 g lievito in polvere - 2 cucchiaini. Vaniglia

Uova - 2 pezzi Crema di formaggio Philadelphia o equivalente - 2 cucchiai. l. Formaggio grattugiato, preferibilmente stagionato - 2,5 dl (circa 1,25 tazze) Lievito in polvere - 1 cucchiaino. Psyllium (farina) - 2 cucchiaini (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Sale

Per 6 pezzi abbiamo bisogno di: Burro - 150 g di uova - 4 pezzi. Panna acida grassa - 100 g farina di mandorle - 1 dl (50 g) farina di cocco - 1 dl (50 g) Sukrin - 1 dl (90 g) o Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 in meno di cacao - 3 cucchiai.

Per 20-25 pezzi: farina di mandorle - 2,5 dl (125 g) farina di cocco - 1 dl (50 g) Sukrin Melis - 40 g sciroppo di fibre "Golden" o sciroppo di fibre trasparenti - 2 cucchiai. cucchiai Lievito in polvere - 2 cucchiaini Psyllium (farina) -

Per 6 panini abbiamo bisogno di: uova - 4 pezzi. Yogurt naturale - 1,5 dl (150 ml) Farina di mandorle - 1,5 dl. (75 g) FiberFin - 0,5 dl. (20 g) Noci - 2 dl. (80 g) Semi di lino - 1 cucchiaio cucchiaio Psyllium (farina) - 1,5 cucchiai. cucchiai

Servono 6 porzioni: Per l'impasto: Uova - 4 pz. Formaggio grattugiato, preferibilmente stagionato - 2 dl (circa 1 tazza o 100 g) Psyllium (farina) - 1 cucchiaio. cucchiaio (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) farina di mandorle - 1 dl (45

Per la pasta: Burro - 50 g Uova - 8 pz. Formaggio grattugiato, preferibilmente stagionato - 1 dl (circa 0,5 tazze) Farina di mandorle - 2 dl. (90 g) Farina di cocco - 0,5 dl. (25 g) Semi di sesamo - 1 dl (50 g) Psyllium (farina)

Abbiamo bisogno di 12-14 pezzi: Burro - 50 g di mandorle - 50 g di noci - 50 g di nocciole - 50 g di pistacchi - 50 g di noci pecan - 50 g di Sukrin Melis - 30 g di sciroppo di fibre "Golden" - 2 cucchiai ... cucchiai di farina di mandorle

Per la base: Burro -75 g Uova - 3 pz. Sukrin - 1,5 cucchiai. cucchiai (o Sukrin: 1-1 cucchiaio. cucchiaio) Ricotta morbida - 100 g farina di mandorle - 2,5 dl (125 g) farina di cocco - 2 cucchiai. cucchiai Lievito in polvere - 2 cucchiaini. Vaniglia in polvere

Per l'impasto: semi di girasole - 90 g di semi di lino - 200 g di psillio (farina) - 5-6 cucchiai. cucchiai (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Lievito in polvere - 2 cucchiaini di sale - 1 cucchiaino di burro - 50 g Panna acida grassa - 100 g

Per l'impasto: uova - 4 pz. Burro - 100 g Carote - 150 g Yogurt naturale - 200 ml Farina di mandorle - 2 dl. (1 bicchiere o 100 g) FiberFin - 1 dl (40 g) Semi di sesamo - 2 dl (100 g) Farina di cocco - 1 dl.

Per l'impasto: uova - 4 pz. Burro - 100 g Zucchine o zucchine - 150 g Yogurt naturale - 200 ml Farina di mandorle - 2 dl. (1 bicchiere piatto o 100 g) FiberFin - 1 dl (40 g) Semi di sesamo - 2 dl (100 g) Farina di cocco

Per circa 16 pezzi occorrono: Spinaci surgelati - 500 gr. Uova - 6 pezzi Panna da montare - 3 dl (300 ml) Psyllium (farina) - 2 cucchiai. cucchiai (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Ghee o olio di cocco per friggere

Per la base: Burro - 125 g Uova - 2 pz. Sukrin - 1 dl (90 g) o per Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 in meno di noci - 3 dl (120 g) farina di cocco - 0,5 dl (30 g) lievito in polvere - 2 cucchiaini. Per la crema al cioccolato

Per 4 mini-torte abbiamo bisogno di: farina di mandorle - 3 dl (ca.150 g) Psyllium (farina) - 1 cucchiaio. cucchiaio (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Burro - 50 g Tuorli - 1 pz. Cardamomo macinato - 1 cucchiaio. pizzico di cucchiaio

Per la base: farina di mandorle - 50 g farina di cocco - 50 g panna acida grassa - 200 g burro - 80 g Sukrin - 1 dl (80 g) o Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 uova in meno - 3 pz. Psillio - 1 cucchiaino Lievito in polvere - 1/2 cucchiaino

Per la pasta: Burro - 50 g Uova - 8 pz. Crema di formaggio Philadelphia o simile - 100 g farina di cocco - 0,5 dl. (25 g) Farina di Mandorle - 2 dl. (90 g) Noci - 2 dl (80 g) Psyllium (farina) - 3 cucchiai. cucchiai (puoi

Per la base: Noci - 2 dl (80 g) Sukrin - 1,5 dl (135 g) o per Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 uova in meno - 3 pz. farina di mandorle - 3 dl (135 g) Burro - 75 g Per la glassa al cioccolato: cioccolato fondente NICK

Per 6 pezzi, abbiamo bisogno di: farina di mandorle - 1 dl (50 g) farina di cocco - 1 dl (50 g) cacao - 3 cucchiai. cucchiai Lievito in polvere - 2 cucchiaini. Vaniglia in polvere - 1 cucchiaino Olio di cocco - 1 dl (100 ml) Uova - 2 pz. Latte di cocco - 2

Per la base: farina di mandorle - 3 dl. (1,5 tazze senza scivolo o 135 g) Semi di sesamo - 0,5 dl. (0,25 tazze o 25 g) Psyllium (farina) - 1 cucchiaio. cucchiaio (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Uova - 1 pz. Sale - 0,5 cucchiaini

Per 12-14 pezzi: farina di nocciole - 110 g (puoi macinare le noci in un frullatore) farina di cocco - 25 g di cacao - 3 cucchiai. cucchiai Sukrin Melis - 30 gr Sciroppo di fibre "Golden" - 2 cucchiai. cucchiai Lievito in polvere - 2 cucchiaini Psyllium

Abbiamo bisogno di 4 porzioni: uova - 7 pezzi. Panna acida - 200 g di formaggio grattugiato, preferibilmente stagionato - 200 g di farina di mandorle - 1 dl (50 g) code di gambero o gamberetti - 200 g di olive nere - 20 pz. Sale, pepe e condimenti a piacere

Servono 4 porzioni: Feta - 200 g farina di mandorle - 1 dl (50 g) uova - 4 pz. Panna da montare - 150 ml Prosciutto - 100 g Finferli - 100 g Ghee o olio di cocco per friggere Finocchi - 100 g Un mazzetto di prezzemolo o

Per la base: Burro - 200 g di cioccolato fondente NICK's (o altro, almeno 85 cacao) - 200 g di uova - 4 pz. Sukrin - 1/2 dl (45 g) o per Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 nocciole in meno - 2 dl (80 g) Preriscaldare il forno per

Per la base: farina di mandorle - 2 dl (100 g) farina di cocco - 1 dl (50 g) psyllium (farina) - 1 cucchiaio. cucchiaio (puoi e crusca, ma poi un po 'di più) Lievito in polvere - 2 cucchiaini. Burro - 150 g Panna da montare - 1,5 dl (150

Abbiamo bisogno di: uova - 3 pezzi. Formaggio cremoso di Philadelphia o analogo - 100 g di psillio (farina) - 1 cucchiaino di lievito in polvere - 1/2 cucchiaino di sale qb, puoi aggiungere spezie, erbe secche. Aceto di vino - 1/3 cucchiaino Preriscaldare il forno

Per 12 pezzi, abbiamo bisogno di: Miscela per pasticceria dolce “Bakemix” - 1 pezzo. Uova - 4 pezzi Burro - 100 g Acqua - 200 ml Cannella in polvere - 2 cucchiaini. Chiodi di garofano macinati - 1 cucchiaino Zenzero macinato - 1 cucchiaino Per la panna: burro

Per 8 panini abbiamo bisogno di: farina di nocciole - 1 dl (puoi macinare le noci in un frullatore) formaggio grattugiato, preferibilmente stagionato - 1 dl (circa 0,5 tazze) FiberFin - 0,5 dl (20 g) uova - 5 pz. Carote - 150 g di semi di girasole

Per 12 pezzi occorrono: Per la base: farina di mandorle - 3 dl. (1,5 tazze senza scivolo o 135 g) Psyllium (farina) - 1 cucchiaio. cucchiaio (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Sale - 0,5 cucchiaini Burro - 50 g Tuorlo - 1 pz.

Per la base: farina di mandorle - 1,5 dl (ca.75 g) farina di cocco - 1 dl (45 g) farina di sesamo - 1 dl (40 g) psillio (farina) - 1 cucchiaio. cucchiaio (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Paprika - 1 cucchiaino. Origano essiccato - 1 cucchiaino Burro

Per 6 panini abbiamo bisogno di: Burro - 50 g di uova - 2 pezzi. Panna acida - 200 g di farina di sesamo - 90 g di farina di mandorle - 2 cucchiai. Cucchiai FiberFin - 2 cucchiai. cucchiai Psyllium (farina) - 2 cucchiai. cucchiai (puoi anche crusca, ma poi un po '

Spinaci freschi - 200 g Aglio - 2 chiodi di garofano Ghee o olio di cocco per friggere Panna da montare - 2 dl (200 ml) Uova - 4 pz. Formaggio grattugiato, preferibilmente stagionato - 200 g Psyllium (farina) - 1 cucchiaio. cucchiaio (puoi anche crusca, ma poi

Per 8 panini abbiamo bisogno di: uova - 4 pezzi. Latte di cocco - 100 ml Burro - 25 g Psyllium (farina) - 2 cucchiai. cucchiai (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Farina di cocco - 60 g Sukrin - 5 cucchiai. cucchiai o su Sukrin: 1 /

Per un rotolo abbiamo bisogno di: farina di mandorle - 25 g di pistacchi non salati - 200 g di albumi - 5 pz. Sukrin Melis - 120 g Sale - 2 g Per la panna: Crema di formaggio "Philadelphia" o simile - 200 g Panna da montare - 250 ml Lamponi

Abbiamo bisogno di: Burro - 80 g di farina di mandorle - 150 g di sciroppo di fibre "Golden" o sciroppo di fibre trasparenti - 4 cucchiai. cucchiai Farina di cocco - 3 cucchiai. l. Sukrin Melis - 2-3 cucchiai. l. Cardamomo macinato - 1 cucchiaino Lievito in polvere

Per 6 porzioni occorrono: Gelatina in fogli - 6 pz. Acqua - 50 ml Uova - 3 pz. Sukrin Melis - 6 cucchiaini Panna da montare - 300 ml Arancia - 1 pz. (succo e scorza) Mettere sei fogli di gelatina in acqua fredda per 5-10 minuti. Frusta

Per 4 mini-torte abbiamo bisogno di: farina di mandorle - 3 dl. (1,5 tazze senza scivolo o 135 g) Semi di sesamo - 0,5 dl. (0,25 tazze o 25 g) Psyllium (farina) - 1 cucchiaio. cucchiaio (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Uova - 1 pz.

Per la pasta: Impasto integrale per la cottura del pane - 250 gr. Acqua - 300 ml. Formaggio grattugiato, preferibilmente stagionato - 150 g Noci - 50 g Per coprire: semi di sesamo - 1 cucchiaio. cucchiaio Preriscaldare il forno a 175 gradi. Mescolare

Per la pasta: farina di mandorle - 180 g di Sukrin Melis - 30 g di burro - 110 g di estratto di stevia alla vaniglia - 10 gocce di lievito in polvere - 0,5 cucchiaini. Uova - 1 pz. Sale qb Per la panna: crema di formaggio Philadelphia o equivalente

Per un rotolo abbiamo bisogno di: uova - 3 pezzi. Burro - 60 g di farina di mandorle - 100 g di cacao - 15 g di farina di psillio - 35 g di Sukrin Melis - 25 g di lievito in polvere - 4 g di panna acida - 50 g di panna - 65 g per la crema: crema di formaggio

Per la base: farina di mandorle - 2 dl. (1 tazza o 100 g) Farina di cocco - 1 dl (50 g) FiberFin - 1 dl. (40 g) uova - 3 pezzi Sukrin - 1,5 dl (135 g) o Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 in meno di Psyllium (farina) - 1,5 cucchiai.

Ricetta semplicissima e molto veloce da preparare per gli amaretti: 15-20 minuti dopo aver iniziato l'impasto, puoi già sederti a bere il tè. Per 8-10 pezzi: burro - 100 g di farina di mandorle - 2,5 dl (125 g) di sciroppo di fibre

Per 6 pezzi abbiamo bisogno di: Uova - 4 pezzi. farina di mandorle - 2,5 dl (110 g) Farina di cocco - 0,5 dl (30 g) Sucrin - 1,5 dl (135 g) o Sucrin: 1 / Sucrin Gold 30 in meno Panna da montare - 1 dl (100 ml) Yogurt naturale

Per 4-6 torte abbiamo bisogno: Per l'impasto: Burro - 75 g Sukrin Melis - 1,5 cucchiai. cucchiai Uova - 1 pz. Farina di mandorle - 1 dl (50 g) Farina di cocco - 0,5 dl (25 g) Mandorle amare - 1 dl (50 g) Per la mousse alla fragola:

Per 4 porzioni occorrono: Per la base: Uova - 5 pz. Crema di formaggio ("Philadelphia" o qualcosa di simile) - 150 g di Psyllium (farina) - 4,5 cucchiai. cucchiai (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Sale - un pizzico Per il ripieno: maionese (preferibilmente

Per 4 panini piccoli o uno grande, abbiamo bisogno di: Uova - 5 pezzi. Burro - 30 g Yogurt naturale - 1 dl (100 ml) Formaggio grattugiato preferibilmente stagionato - 1 dl (circa 0,5 tazza) Farina di mandorle - 1 dl. (45 g)

Servono 6 porzioni: Per l'impasto: Uova - 6 pz. Crema di formaggio "Philadelphia" o simile - 150 g di farina di mandorle - 1 dl (50 g) di Psyllium (farina) - 2 cucchiai. cucchiaio (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Lievito in polvere - 2 cucchiaini.

Per una torta grande o due piccole, abbiamo bisogno di: Uova - 1 pz. Burro - 100 g Mandorle - 200 g Sukrin - 1 dl (90 g) o per Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 in meno Per la decorazione: Panna da montare - 2 dl (200 ml)

Per la base: Burro - 100 g di cioccolato fondente NICK's (o altro, almeno 85 cacao) - 100 g di uova - 2 pezzi. Sukrin - 1 dl (90 g) o per Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 farina di mandorle in meno - 1 dl (50 g) Nocciole -

Per l'impasto: uova - 3 pz. Yogurt naturale - 1 dl (100 ml) Formaggio grattugiato, preferibilmente stagionato - 1 dl (circa 0,5 tazze) Psyllium (farina) - 1,5 cucchiai. cucchiaio (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Farina di mandorle - 1,5 dl.

Abbiamo bisogno di 5 torte: Per l'impasto: Burro - 50 g di uova - 4 pezzi. Farina di cocco - 1 dl (50 g) di farina di mandorle - 1 dl (50 g) di formaggio cremoso Philadelphia o equivalente - 100 g Psyllium (farina) - 2 cucchiai. cucchiaio (puoi e

Per la pasta: farina di mandorle - 2,5 dl. (120 g) Farina di cocco - 1 dl. (50 g) Feta - 100 g Burro - 30 g Uova - 8 pz. FiberFin - 1 dl (40 g) Psyllium (farina) - 2 cucchiai. cucchiaio (puoi anche crusca, ma poi un po '

Per 6 pezzi abbiamo bisogno di: uova - 2 pezzi. farina di mandorle - 3 dl (135 g) Burro - 100 g Sukrin - 1 dl (90 g) o Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 in meno Cagliata morbida - 200 g Lamponi - 100 g Preriscaldare il forno a 200 gradi.

Per la base: uova - 3 pezzi. Sukrin - 2 dl (180 g) o Sukrin: 1 / Sukrin Gold 30 in meno di farina di mandorle - 2 dl (100 g) Burro - 100 g Panna da montare - 0,5 dl (50 ml) Lievito in polvere - 1 cucchiaino. Cacao - 2 cucchiai. cucchiai

Per 6 focacce abbiamo bisogno di: farina di mandorle - 2 dl. (1 bicchiere piatto o 90 g) Farina di cocco - 3 cucchiai. cucchiai Uova - 3 pezzi Burro - 30 g Panna da montare - 1 dl (100 ml) Formaggio grattugiato, preferibilmente stagionato - 1

Per 6 pezzi: Formaggio a pasta molle grattugiato - 150 g Farina di mandorle - 70 g Farina di sesamo - 30 g Uova - 2 pz. Erbe italiane - 1 cucchiaino Aglio essiccato - 1 cucchiaino Salame - 60 g di formaggio Gouda - 80 g di pomodorini - 20 g di porro - 15 g di oliva

Per 6 panini abbiamo bisogno di: uova - 4 pezzi. Yogurt naturale - 1,5 dl (150 ml) farina di mandorle - 2 dl. (1 bicchiere senza scivolo o 90 g) Semi di lino - 1 dl (60 g) Semi di girasole - 1 dl. (60 g) Psyllium (farina) - 2 cucchiai. cucchiaio (puoi

Per 16 biscotti avrai bisogno di: farina di mandorle - 110 g farina di cocco - 20 g farina di psillio - 20 g estratto di stevia vanigliata - 10 gocce di Sukrin Melis - 30 g cioccolato fondente - 15 g burro - 80 g uovo - 1

Per la base: farina di mandorle - 1,5 dl (ca.75 g) Burro - 100 g FiberFin - 0,5 dl (20 g) Psyllium (farina) - 1,5 cucchiai. cucchiaio (puoi anche crusca, ma poi un po 'di più) Uova - 2 pezzi. Sale - 0,5 cucchiaini Per il ripieno:

Per l'impasto: uova - 2 pz. Yogurt naturale - 1 dl (100 ml) Panna acida - 1 dl (100 ml) Olio d'oliva - 0,5 dl (50 ml) Farina di mandorle - 1 dl. (0,5 tazze livellate) Noci del Brasile - 1 dl (70 g) Semi di lino - 0,5 dl